Bienvenido a Ejercicios de Kegel para Hombres!

Creados por el doctor Arnold Kegel en 1948, los Ejercicios de Kegel fueron ideados primordialmente para evitar y corregir la incontinencia urinaria. Sin embargo, con el paso de los años, doctores y pacientes alrededor del mundo han descubierto que estos ejercicios son capaces de remediar un gran número de problemas sexuales y síntomas asociados que se originan por tener un Músculo Pubocoxígeo debilitado, componente central del grupo muscular que conforma el Suelo Pélvico. Practicando estos ejercicios es posible poner fin de manera natural a una gran cantidad de dolencias de índole sexual que se pensaban sin solución, o solo corregibles a través de cirugías o medicamentos.

Estos ejercicios son muy fáciles de hacer, no hace falta comprar ningún equipo ni aparato especial y se pueden realizar discretamente en cualquier lugar, incluso en presencia de otras personas. Acompañados de una buena rutina e instructor pueden resultar sumamente beneficiosos.

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Estos ejercicios ofrecen una variedad de beneficios para el que los practica con regularidad, entre ellos destacan:

• Eliminación de la incontinencia urinaria
• Solución definitiva para la eyaculación precoz e impotencia sexual
• Erecciones más fuertes y duraderas
• Mayor facilidad para obtener una erección
• No más impotencia sexual
• Orgasmos de mayor intensidad y duración
• Mayor ángulo de erección
• Mantención de una próstata saludable
• Control del momento exacto de la eyaculación
• Fortalecimiento general del aparato genital
• Aumento del flujo sanguíneo en el pene
• Mayor confianza en la intimidad